Помогаем восстановить внутреннюю опору и эмоциональное равновесие
Тревога • Стресс • Выгорание • Трудности в отношениях • Неуверенность в себе
Индивидуальный подход • Очные и онлайн-консультации • Психолог и клинический психолог
С какой проблемой вы обращаетесь?
Тревога и внутреннее напряжение
Стресс и эмоциональное выгорание
Трудности в отношениях
Неуверенность в себе и самокритика
Жизненные кризисы и сложные переживания
Проблемы в отношениях с едой
Не нашли свою проблему?
Психолог поможет разобраться в вашей ситуации и определить подходящий формат работы.
Как понять, какой специалист вам нужен?
Психолог
Клинический психолог
Психиатр
Не знаете, к кому обратиться? Поможем выбрать специалиста.
Наши психологи
Форматы работы
Очно в клинике • Онлайн • Индивидуально • Групповые программы
Авторские программы здоровья
«Опора внутри»
Групповая программа для работы с тревогой и формирования навыков саморегуляции. Подробнее…
«Здоровые отношения с едой»
Групповая программа для тех, кто хочет лучше понимать своё пищевое поведение и выстраивать отношения с едой без жёстких ограничений и чувства вины. Подробнее…
Психологическая диагностика
Патопсихологическое исследование помогает более подробно оценить эмоциональное состояние, особенности мышления, внимания, памяти и других психических процессов.
Исследование проводит клинический психолог с использованием специальных диагностических методик. По результатам оформляется психологическое заключение.
Психологическая диагностика может быть рекомендована врачом-психиатром или другим специалистом, а также проводиться для уточнения особенностей психического состояния и оценки изменений в динамике.
Как работают наши психологи
Наши специалисты используют разные психотерапевтические подходы и подбирают методы с учётом запроса, особенностей и состояния пациента.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Помогает увидеть связь между мыслями, эмоциями и поведением и изменить привычные реакции, которые поддерживают эмоциональные трудности.
Гештальт-подход
Помогает лучше понимать свои чувства, потребности и способы взаимодействия с другими людьми, замечать повторяющиеся сценарии и находить новые способы реагирования.
Интегративный подход
Позволяет сочетать методы разных направлений психологии и подбирать инструменты индивидуально — с учётом запроса, особенностей и состояния человека.
Стоимость услуг
-
Консультация психолога КПТ (не менее 60 мин) 4000 ₽
-
Психологическое консультирование детей и взрослых (Гештальт подход) 3500 ₽
-
Коррекционно-развивающие занятия для детей от 5 до 12 лет (не менее 30 мин) 2700 ₽
-
Онлайн-консультация "Психологическое консультирование взрослых (КПТ)" (не менее 60 мин) 4000 ₽
-
Онлайн-консультация "Психологическое консультирование детей и взрослых (Гештальт подход)" 4000 ₽
-
Патопсихологическое-экспериментальное-психологическое (психодиагностическое) исследование (не менее 120 мин) 5300 ₽
Часто задаваемые вопросы (FAQ):
Если вас беспокоят стресс, тревога, сложности в отношениях, неуверенность в себе или эмоциональное выгорание, можно начать с консультации психолога. Если состояние значительно влияет на сон, работоспособность и повседневную жизнь или может потребоваться медикаментозное лечение, стоит обратиться к психиатру. Если сомневаетесь, мы поможем выбрать специалиста.
Первая встреча — это знакомство и обсуждение того, что вас беспокоит. Психолог задаст необходимые вопросы, поможет сформулировать запрос и вместе с вами определит, над чем стоит работать дальше.